(相关资料图)
1、常吃坚硬的食物。多吃一些坚硬的食物例如核桃,杏仁等。咀嚼这些坚硬的食物,牙垢会随着摩擦而被清洁掉,可以一定程度上消除口臭。
2、口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼,效果也是不错的。
3、每日起床空腹即饮一杯蜂蜜水。
4、必要时嚼上一两颗青橄榄或话梅。
5、多喝柠檬水
6、戒烟酒,少喝咖啡。
7、坚持半年洗一次牙。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
关键词:
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1、常吃坚硬的食物。多吃一些坚硬的食物例如核桃,杏仁等。咀嚼这些坚硬的食物,牙垢会随着摩擦而被清洁掉,可以一定程度上消除口臭。
2、口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼,效果也是不错的。
3、每日起床空腹即饮一杯蜂蜜水。
4、必要时嚼上一两颗青橄榄或话梅。
5、多喝柠檬水
6、戒烟酒,少喝咖啡。
7、坚持半年洗一次牙。
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