小孩能吃石榴籽吗,小孩吃石榴有什么好处?

2023-03-30 13:53:24 来源:南方养生网


(资料图)

石榴籽里面含有大量的维生素c,具有很强的清除人体氧自由基、延缓衰老的作用,石榴籽内含有一定的酶,对消化也有很大的帮助,不仅如此,它对关节的弹性有很好的调节作用,多食石榴可以调节身体的内分泌,可以尽量避免发生便秘,对身体很有好处,宝宝可以多吃。

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